Różnorodności

Zawsze zdrowe i piękne włosy – jak to zrobić

Zdrowe, błyszczące, piękne włosy to marzenie każdej kobiety. Nieważne czy blondynka, czy brunetka, ruda, czy szatynka o kręconych lub też prostych, krótkich albo długich włosach, każda z nas chce aby fryzura zawsze prezentowała się świetnie. Niestety z burzą pięknych włosów rodzi się niewiele kobiet, a reszta z nas musi dokładać wielu starań, aby fryzura wyglądała na zdrową i zadbaną. Zatem rodzi się pytanie jak zadbać o włosy, aby były naszą dumą?

Podstawy pielęgnacji włosów

Podstawą pielęgnacji każdego rodzaju włosów jest ich mycie oraz odżywianie, za pomocą balsamów, odżywek i maseczek. Produkty te muszą być dobrane do rodzaju naszych włosów. Z ich wyborem nie powinnyśmy mieć problemu, gdyż półki w drogeriach wręcz uginają się od przeróżnych produktów, a ekspedientki służą fachową pomocą. Dbanie o włosy polega także na regularnych wizytach u fryzjera i odpowiedniej diecie oraz jej suplementacji, o składniki wspomagające ich zdrowy i prawidłowy wzrost. Aby cieszyć się piękną fryzurą nie można narażać swoich włosów na niszczące zabiegi takie jak: częste farbowanie, trwała ondulacja, czy też codzienne prostowanie, suszenie itp.

Kosmetyki do włosów

Szampon dobrany do rodzaju włosów to podstawowy produkt, który zapewnia właściwą higienę i pielęgnację. Włosy można myć codziennie i nie wpłynie to negatywnie na ich wygląd. Podczas mycia trzeba rozprowadzić szampon na całej długości włosów, i delikatnie masować skórę głowy i ugniatając włosy, aby ich nie splątać. Do mycia i płukania trzeba używać chłodnej wody, która zamyka łuski włosowe. Szampon oczyszcza skórę głowy z łoju i zanieczyszczeń, a to ułatwia wchłanianie odżywczych substancji z balsamów i maseczek. Kiedy już spłuczemy szampon, to nie możemy zapomnieć o odżywce, balsamie lub maseczce, które podobnie jak szampon powinny być dobrane do rodzaju włosów. Tego typu produkty odżywcze regenerują strukturę i wpływają na zewnętrzny wygląd włosów. Odżywka, czy maseczka na włosy musi być stosowana zgodnie z zaleceniami producenta. Jeżeli spłuczemy ją szybciej nie uzyskamy pożądanego efektu, nie można również trzymać jej na włosach dłużej niż wskazuje na to instrukcja na opakowaniu. Warto pamiętać o tym, aby balsamy, maseczki i odzywki nakładać z dala od nasady głowy, gdyż kontakt preparatów ze skórą powoduje ich szybsze przetłuszczanie. Kolejnym sposób na piękne włosy to płukanka w wodzie o kwaśnym odczynie np. z dodatkiem octu lub soku z cytryny. Do takich płukanek można również stosować napary ziołowe ze skrzypu lub pokrzywy. Dzięki takim płukankom włosy wyglądają na zdrowsze, są bardziej błyszczące, gładkie i puszyste. Osoby z cienkimi włosami powinny unikać odżywek i balsamów bez spłukiwania, które obciążają i powodują szybsze przetłuszczanie się włosów.

Zabiegi na włosy

Pielęgnacja długich włosów wymaga więcej uwagi oraz czasu niż pielęgnacja krótkich. Jednak niezależnie od długości trzeba wykonywać podobne zabiegi fryzjerskie. Bardzo ważne jest regularne skracanie zniszczonych końcówek (nawet jeśli zapuszczamy włosy). Zniszczone końce często się rozdwajają i kruszą, układają się źle i najzwyczajniej brzydko wyglądają. Obcinaniem włosów powinien zająć się profesjonalista, nieprawidłowe strzyżenie może zaszkodzić fryzurze. Ponadto wizyta w salonie fryzjerskim poprawia humor, a nasze włosy wyglądają piękniej. Od czasu do czasu warto skorzystać z zabiegów regenerujących i nawilżających, które intensywnie odbudowują. Koloryzacja powinna być jak najmniej szkodliwa, dlatego należy unikać silnie rozjaśniających farb z zawartością amoniaku. Jeżeli nie mamy doświadczenia to również warto odwiedzić zaufanego fryzjera, który doradzi odpowiedni dla nas kolor farby oraz metody koloryzacji, które odżywią, a nie zniszczą włosy. Używając suszarki, prostownicy lub lokówki trzeba zabezpieczyć włosy preparatem, który ochroni je przed szkodliwym działaniem wysokich temperatur.

Dbanie o włosy – o czym warto pamiętać?

Piękne włosy wymagają troski z naszej strony, zatem warto pamiętać na co dzień, jak właściwie z nim postępować. Włosy należy suszyć chłodnym strumieniem powietrza, a prostownicy i lokówki używać jak najrzadziej. Warto także kupić sprzęty dobrej jakości, które posłużą nam długo i do tego będą dbać o nasze fryzury. Mokrych włosów w celu ich osuszenie nie można trzeć ręcznikiem, podczas rozczesywania trzeba też unikać szarpania i ciągnięcia ponieważ osłabia to ich strukturę i powoduje wypadanie i łamanie się włosów. Unikać należy także silnie utrwalających kosmetyków do stylizacji. Trwała ondulacja, całkowita zmiana koloru również negatywnie wpływa na wygląd włosów. Oczywiście ogromny wpływ na wygląd i kondycję ma dieta, która powinna być bogata w witaminy A, B6, C, E oraz inne minerały i składniki odżywcze. Warto zdawać sobie sprawę, że stres negatywnie wpływa na stan włosów, gdyż powoduje osłabienie mieszków włosowych i niestety powoduje szybsze siwienie. Zatem jeśli chcemy cieszyć się piękną fryzurą nie tylko musimy odwiedzać fryzjera i samodzielnie pielęgnować włosy w domu, ale również zdrowo się odżywiać i unikać stresów.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *